Видео ютуба по тегу یوگا پیشرفته

۵۰ دقیقه یوگا | قدرتی | سطح متوسط و پیشرفته | کل بدن

وينياسا يوگا فول بادى | آموزش یوگا | یوگای روزانه | Full Body Daily Yoga Vinyasa

۴۰ دقیقه یوگا | قدرتی | افزایش قدرت، ثبات و استقامت | وینیاسافلو | سطح متوسط و پیشرفته

یوگا روز پنجشنبه | Samin Yoga | یوگا هفت روز هفته

۴۰ دقیقه یوگا | کل بدن | تمرین تعادل، انعطاف و قدرت | حرکت عقاب یا گاروداسانا

پاور وینیاسا فلو | متوسط پیشرفته | ۲۵ دقیقه

یوگا روز یکشنبه | Samin Yoga | یوگا هفت روز هفته

پکیج یوگا پیشرفته 1 / دوره آموزش یوگا پیشرفته لیلا کاظمی

آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه

۴۰ دقیقه یوگا - پیلاتس | قدرتی | core | عضلات شکم، پهلو، باسن | مبتدی تا پیشرفته

يوگا فارسى // تمرین یوگا قدرت // Yoga in Farsi

یوگا روز شنبه | Samin Yoga | یوگا هفت روز هفته

یوگای روزانه | آموزش یوگا | تمرین یوگا برای هر روز | Daily Yoga in Farsi

۲۰ دقیقه یوگا | بازکننده قلب | تمرین انرژی بخش برای روتین صبحگاهی

یک ساعت یوگا | کل بدن | قدرتی، انعطافی، تعادلی | صبحگاهی | سطح متوسط